做運動

很久之前已入了會做瑜珈，但有一段日子總是提不起勁去上堂，所以仍未能進階去較高難度的練習。現在立下決心，定下每星期至少上兩堂的計劃，原本尚能實行，但公司卻因轉新系統的關係，時常要加班，唯有盡量和同事夾時間，找一天早些下班吧。
當別人知道我有練習瑜珈，他們總開玩笑的問我可不可將腳放上頭，不，我不行。而事實上我並非以做到這些動作為目標，當然看到現在筋骨較以前鬆，確實有點安慰，但我其實只是想痛快的流汗，上堂時看到汗如雨水的滴下、落堂時看到毛巾衣服搾得出水，感覺像排了毒，身體輕了，還為自己用過工而開心。
除了 Hot hr, 還開始上 Hot flow，更辛苦的課程，汗更多，動作亦更多更快，過了一天發現一些平常沒有用力的肌肉隱隱痛，居然有些驁喜，我不是要成為筋肉人，但結實些總比鬆泡泡好吧。
昨天和今天也上了堂，身體狀態還好，還能應付到，我不認為我上了癮，但亦不希望這是我另一次的“三分鐘熱度”。

瞓覺

我喜歡瞓覺；我不喜歡瞓覺。
我喜歡瞓覺，假如讓我可以在吃完午飯後來過小休，那是一種幸福。吃完飯那飯氣攻心的感覺很磨人，我常說，假如在公司可以讓我躺下休息，我能夠表演五秒鐘入睡予大家看。放工乘車時是最易入睡的時候，我沒有一天可以全程清醒的回家，難得我還要轉車，但沒有睡過頭遲了落車。
半睡半醒的感覺很舒服，全身放鬆，但仍有知覺尚未入夢，我常意圖維持這個階段，其實這樣不健康，照說全然沒夢才是真正休息，但我總覺得一跳過這關口，時間就過得很快，再睜開眼已經要起床上班，這是我最不願意面對的事。
所以不用上班，我就算睡醒也不會立即起床，我超級懶床的。
我不喜歡睡覺，每晚都拖到凌晨一兩點才睡。有人說每天睡八個鐘是健康，我覺得太荒謬。假如我最遲早上七時起床，即晚上十一時要入睡，那時連晚間新聞還未做，那麼早就睡？一天才二十四小時，睡八個鐘即用三份一時間，假如人生用了三份一時間去睡，未免太浪費了吧？
我放工回到家差不多八時，就算立即吃飯，看過報紙電視，洗個澡後還來不及開電腦上網就要我睡覺的話，即是要我過只有上班和睡覺的生活，沒有了多少活動時間，這個我接受不了。
而且，我不計足球直播這些專在凌晨播的節目，就算普通劇集，也好像是凌晨檔那些較好看，所以我不願睡。
假如要過那些專家說睡夠八個小時，飯後四個鐘後才睡的健康生活，那人一定不用ＯＴ。除非那人有錢到不用工作，不然他必定不是香港人。

深港西部通道百萬行

奇怪，今次的百萬行我竟然沒有甩底，更走畢全程，和以往參加大球場百萬行不一樣。過往參加百萬行，我一轉出球場就走去銅鑼灣吃早餐，然後回家補個午睡；今次是因為千里迢迢走到那麼遠，不捨得露一露面就走，還是因為是第一隊起步，看不到有人離開而怕做第一逃兵，我也不知道。
公司安排旅遊車七時於九龍塘接載同事到兆康，或八時到兆康西鐵站集合，我計了一輪，好像直接去兆康省時間些。於是我昨天六時半出門口，先乘車往香港站，再到南昌轉西鐵，去到兆康比預期早了點，但那刻我好像仍未清醒。
八時多到起點，但到九時多仍未起步。和大球場不同，因為沒有主看台，唯有勞煩那些嘉賓走近各隊伍打招呼。確實有明星效應這回事，儘管同事都說不迷黎明，但見到他走近，仍會衝前握手，大聲叫喊他的名字，不過當然，看到他身旁原來是我們老闆的時候，識做的我們叫喊得更加大聲。
起步的時候尚算早上，我們是背太陽行的，沿途有風，又能和同事邊聊天邊映相邊走，所以行得很舒服。我剛配了一副太陽眼鏡，昨天用得到了！走到和深圳的交匯處就轉頭回起／終點，原來在深圳那邊也在這天搞活動，看到鐵絲網那邊同胞們望過來的樣子，也頗搞笑。回程就較辛苦了，因為開始倦，又對向太陽，加上開始少風和較熱，我們一直望住終點走，沒有多餘心思無聊了。
走到終點，沒有set counter 或是什麼的，一直走竟走到排隊上車回兆康的巴士隊伍，這個安排真奇怪。
在等起步時，看到一大班內地女模代表某樓盤來參加（？）明明她們遲我們起步，沿途亦不見她們扒頭，但到近終點時，她們竟在我們之前，我相信她們必定沒有走畢完程，而在中途回頭的，但我看到她們當中有人仍穿兩吋多高跟鞋，我不得不佩服內地女性的超強忍耐力！



看，我要在八時多就登車，是第一批起步的隊伍。

"壞人"一個

復活節假在無聊中渡過，沒有計劃，什麼也沒有做過，和我一向的做事方針一樣。
明天要行百萬行，行路不是問題，但早上八時要到兆康站就十分困難，我今晚該不該睡？比上班還要早起床，現在真的有些後悔報了名。我一向少做運動，愛晚睡晚起（如果可以的話，但要上班即是強逼早起，不過仍堅持晚睡），不喝水，愛吃不健康的食物．．．年紀大，機器壞，我的毛病續漸浮現，這是我這陣子一直病而斷不了尾的原因嗎？

一堆“雜感“

- 因為日日有字食，我的blog pet長大並且進化了。但為什麼原本似隻羊的東東會生了個豬鼻的？還有他還學識了新技能，竟然是放屁！oh my god！難道他真的會和主人有感應的嗎？
- 又再走遍中環至銅鑼灣還是找不到那新出的ＣＤ，結果還是要上網訂。妹妹說這隊樂隊比較像“同人“樂隊，在香港該不太出名，所以未必有人入貨。唔，擁有小眾品味是需要付出較大努力的嗎？
﹣ 有時間看了之前買下來的dvd，“the holiday" 中的cameron diaz不再像甜姐兒，殘了很多；kate winslet 的角色討好得多。我相信選角時會參考演員的品評來分配角色。也看了“the prestige“，講述兩個魔術師對較量的執著。我不愛看魔術，因為我知道這些全是假像，我不是不願被騙，而是不想看到一些意料之外的東西。我不喜歡等揭盅前那緊張感，更怕失手時那困窘感，還怕看到血腥場面，我說我是嚇不得的。
﹣咳還未清，又開始流鼻水，這怪天氣是怎麼一回事？我還是爬回被窩好了。

睇電影

復活節假期沒有節目，是入戲院看電影的最好時機。很早以前在一個 trailer 版已留意那套“Happily Never After" (港譯反斗仙履奇緣），因為我是一個不能嚇，不願喊的人，所以去戲院只能看卡通。天殺的！全港只得一間播映英文版本，其餘全是粵語，而那一間竟在東薈城！在東涌！我住港島，難道千里迢迢去看嗎？
粵語配音＝沒有字幕，假如配音的咬字清晰，我也沒有所謂，但對現時全找當紅歌手去配音的做法，我真接受不了，運平時唱歌都一舊舊，我怎知他們在說什麼？
其實，我是因為以前留有陰影吧，小時候租了一套Beauty and The Beast，可惜租了粵語版，一開始好像未有任何對話，先來opening song，天啊！那首歌都譯了粵語，聽到我．．．
或者我可轉看Meet the Robinsons 吧，起碼ifc有英文版．．．

我聽的歌

儘管聽不明白，但這陣子在我的ipod不停重複播放的，是一些anime的歌。最多的是ali project，幸好我聽不明吧，看過網上某些翻譯，他的詞頗有SM意味，太理解或會影嚮心智。或許他們在香港不太出名，又或我太遲先喜歡，我要找他們的專輯走遍中環至銅鑼灣的唱片店也找不到，最後要在網上訂。不知他們四月四日出的碟我又能否買到呢？
另外，我還有"血戰"OP - 青空之淚，喜歡高橋瞳那嘹亮的嗓子，在近乎唱與嗌之間，也很吸引。在香港，好像沒有女歌手會用此唱法呢。我在youtube找到這歌的mv，比平常在animax播的稍長。我也是在animax中聽過這歌才喜歡上的，但這套動畫卻沒有看過。